BANANA OGIA

1

OSAGAIAK

  • Kokozko olioa (urtuta) 80 ml (1/3 cup)
  • Arrautzak 2
  • Heldutako bananak 2-3
  • Jogurta grekoa 60 ml (1/4 cup)
  • Legami poltsatxo 1
  • Banilla estraktua koilarakadatxo 1 (1 tsp)
  • Gatz koilarakadatxo erdi (1/2 tsp)
  • Kanela hautsa koilarakadatxo 1 (1 tsp)
  • Irin integrala 165 g (1 3/4 cup)
  • Txokolate zatitxoak (nork bere gustura)
Nahi izanez gero, fruitu lehorrak eta olo-malutak ere gehitu daitezke

PROZESUA

  1. Ontzi ertain batean, nahastu urtutako koko olioa eta arrautzak.
  2. Ontzi txiki batean txikitu banana, behin ondo txikituta dagoenean, gehitu ontzi ertaineko nahasketara jogurtarekin batera.
  3. Jarraian, gehitu legamia, banilla estraktua, gatza eta kanela eta nahastu guztia ondo.
  4. Ostean, gehitu irina eta behin ondo nahastu ondoren, gehitu txokolate zatitxoak.
  5. Berotu labea 165 gradutan eta berotzen den bitartean, igurtzi moldea oliba olioarekin eta amaitzeko, bota nahasketa moldera.
  6. Labea bero dagoenean, utzi nahasketa bertan 55-60 minutuz egiten.

This slideshow requires JavaScript.

Utzi erantzun bat

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Aldatu )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Aldatu )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Aldatu )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Aldatu )

Connecting to %s

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑

%d bloggers like this: